食事

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赤ちゃんは、あなたが食べたものでできている

妊婦に対する興味深いキャンペーンポスターがあるので紹介しましょう。   不健康な食事への意識を高めるよう、ブラジル、リオグランデ(SPRS)の小児学会が作ったものだとか。   ボディペイントで母親の胸にジャンクフードが描かれ、乳児が吸い付いているのが印象的。   母親の胸元にはyour child is what you eat.と描かれており「あなたの子どもはあなた […]

梅干し・海苔・納豆の健康パワーを見直しましょう

和食を食べない人は不妊になるかもよ!! 治療院の患者さんに「和食を食べていますか?」と尋ねると大半の方が「あまり食べていないな~」と答えます。   食べなきゃもったいない!   今回は、健康をなす食としておさえておきたい、梅・海苔・納豆のお話をします。