心・ストレスマネジメント心配事の97%は起きない【不安が強いヒト必見】
昔と比べたら私はだいぶ楽観的になってきましたが、昔はちょっとしたトラブルや、不安なことが起きたら、ソワソワと落ち着かず、不安なことが現実に起きたらどうしよう、どうしよう…とぐるぐる考えてました。 シンシナティ大学のロバート・リーヒの著...
内向型
心・ストレスマネジメント
人間関係内向型人間の８つの特徴はコレ（イントロバート、地火、火地）
スーザンケインの著者『内向型人間のすごい力』に内向型人間のチェックリスト満点のろみです（╹◡╹） 内向的な人間って、家篭り、引きこもり、隠居生活、ミニマリストとか相性がいいんじゃないかと思います。 ...
人間関係「空気が読めなくてトラブルになることがあり、生きづらさを感じています」
空気が読めなくてトラブルになることがあり、生きづらさを感じています。 こんなお悩みをお持ちの男性が、鍼灸治療を受けに来てくれました。 なぜこの悩みで鍼灸治療を受けにきたか？ というと...
人間関係【変】あなたって変なヒトねと言われる、感覚がズレてることで悩んでるヒトヘ
お悩みあるある「ヘンな人だね」と言われてしまうこと。 ・普通であろうと努力する ・なぜか友達となじめない ・自分だけ考え方がちがう ・仲間はずれになることが怖い こんな人でも、これからの時代は唯一無二の存在...
人間関係内向型人間が人と関わって生きてみると世界が変わる
この記事は、私の「日々の出来事」と「気づき」について書いていきます。 私は子供の頃から、ヒトとかかわるのが苦手。関わろうと思えば関わることはできますけど、めんどくせー！とすぐに思うタチ。 そんなこと、できることなら避けたい。 友...
エレメンツコード内向型人間のエネルギーの上げ方 ～４つのエネルギーの高める順番が大事～
どうも、内向型人間のエネルギーのあげ方について今回の記事でシェアします。 （エレメンツコードのサイトに寄稿した記事を転載しております） どうもエレメンツコードゼロ期生のはらひろこと、原口ひろみです。 ...