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アキレス腱炎

軽度のアキレス腱炎になっちゃった? 自分で自分を治療&実験

先日、久しぶりに運動をしたら、その翌朝から左アキレス腱外側が少し痛くなっちゃった! 運動をしてからだいたい24時間が経過したあたりで、歩くときやしゃがんだ時の痛みがやや増強してきて、激痛というわけではないけれど、どうやらアキレス腱炎っぽい。 ・・・ということで、通常は急性期はアイシングが鉄板(*アイシング不要論もあります)だけど、炎症局所への鍼をしたら痛みの変化がどうなるか、を実験( ゚д゚)! […]

鍼を刺されると、筋肉がぎゅっとして、それからふわっと一瞬でなる【利用者の声】

慢性腰痛と脚の疲れを訴えるスポーツマンを施術。   3ヶ月前に私が全身治療をしたところ、一度の施術でかなり元気になったとのことでしたが、このころまた疲れが蓄積してきたようです。   「また腰が痛くなってきて…」   「いつから痛くなったんですか?」   「フルマラソンを二回走った後からです」   「仕方ないですね(笑)」   ということで […]