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鍼で一回治療したら、その後一生腰痛が楽になりますか?

昔、治療院に予約なしでとある男性が「鍼灸を受けてみたいんですけど…」とやってきたことがあります。   対応したところ、この男性には腰椎分離症(※スポーツ少年が発症しやすい腰椎の疲労骨折)の既往歴があって、慢性腰痛なのだとか。   で、鍼灸についてタイトルのようなこんな質問されたんです。

  • 2016.12.09

不妊の原因:環境ホルモンとは?

レイチェル・カーソン著『沈黙の春』が発行されたのは1962年ですが、この本の中で化学物質による環境汚染の重大性について取り上げられました。自然保護と化学物質公害追及の先駆的な本です。 当時アメリカでは、DDT、BHCをはじめとする有機塩素系殺虫剤と、パラチオンに始まる有機りん系殺虫剤を農薬として主に使っていたのです。 本書では「沼に生息するワニのこどもの生殖器に異常が見られ、やがて絶滅した」という […]

  • 2016.12.06

体幹トレーニングとは? 解説!

はらぐちです。 近頃の、自分のお腹引き締めと姿勢改善のために体幹トレーニングをやり始め、さっそく効果を実感しています。\(^o^)/ 当記事では、自分の健康のためにやってることの中でマイブームがやってきた「体幹トレーニングって何?」とか「体幹トレーニングしたらどうなるの?」など基礎知識について紹介します。

  • 2016.12.01

美容鍼でハリネズミ? 経験者達のすっきり体験

フェイスブックで美容鍼を受けた女性の投稿を見てみたら、なかなか利用者とか興味を持っているヒトとか多いのかな~なんて思いました。 美容鍼は私も受けますし、施術もしましからその効果の高さはよくわかりますよ♪ ハリネズミー!!笑 実は先日、初めて美容鍼を体験してきました。 顔にも頭にも鍼を刺すなんてー!!! 興味はあったものの、恐ろし過ぎて手が出ませんでした。 が、しかし! 案外いけました。笑 チクっと […]

  • 2016.11.24

雪の日に外出するとき女性がやってはいけないこととは?

はらぐちです。 今日、東京では雪が降っております。 雪が降ったときは、足元が滑りやすくなっているので、歩幅は小さくしてゆっくり歩いてくださいね。 滑らないように気をつける、不要不急の外出を控えるのは当たり前のことなのですが、 いざ外出するとき、当たり前のことながら「これをやって外出すると危ないよ」ということウッカリやっちゃってスリップのリスクを高めてしまいますので、記事を読んで備えてください。

治療家は痛みを抱える患者さんの【誘導】にも配慮しましょう

治療院には、ギックリ腰で来院する患者さんがいたりもする。 冬になるとぎっくり腰が増える(大半がケア不足の新患)ので配慮が必要になりますが、新人の先生はその配慮まで意識が向かないので、治療家はこういう風に対応するといいですよ~ということについて今回は書いていきます。

  • 2016.10.06

アロマオイルでスリムボディをゲット!?

私も30代半ば。ちかごろ運動不足気味です(-ω-;) ある意味お決まりですが、ラクして痩せたいって思いますよね、えぇ。 そう思って、とあるアロマオイルを使ってマッサージを始めました(笑)。 そうです、痩せるアロマオイルがあるって知ってましたか!?

  • 2016.09.26

「なんでも知っている」「既に知ってる」という態度は成長のチャンスを逃す

昔、治療院に勤めていた男性の先生で、めちゃくちゃ人に嫌われまくったり、ツイてない先生(A先生としましょう)がいたのですが、治療院で言い伝えられる、伝説的存在です。現在の彼のあだ名は「達人」と「観音様」です(※元ネタは斎藤一人さんのお話)。 その先生が、鍼を作っている某企業の工場見学ツアーに行ったときのエピソードがとても勉強になります。最初にも書いた通り、ツイてないA先生はまたとないチャンスが転がり […]

  • 2016.08.27

大会前のコンディショニング調整にも鍼灸を取り入れてみて★

リオオリンピックで、競泳のフェルプス選手の体にカッピング痕がついていたおかげで、東洋医学によるアスリートのコンディショニングがちょっと脚光を浴びたんじゃないでしょうか。 大会前は練習をたくさんしたい!と思う反面、体に疲れが蓄積してきますが、鍼灸で疲労回復、疼痛緩和、内臓調整、精神安寧などなど、アスリートをサポートできます。

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