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東洋医学

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イライラを感じやすいあなたの心身を整えるオススメのツボ【太衝-たいしょう-】

今日は足の厥陰肝経【太衝-たいしょう-】をご紹介!     東洋医学では心と体の関係性を古くから指摘していて、 例えば【怒】と【肝】の関連性があると考えます ☞怒りすぎるとの気を傷つける ☞肝経の気の流れが乱れると怒りっぽくなる 始まりはいずれにせよ お灸ケアで悪循環を断ち切りましょう✂︎

  • 2018.01.20

喉と足の少陰腎経の関係

冬は風邪を引かずに乗り切りました。 鼻呼吸を意識したお陰かなと個人的に思っています。 喉の乾燥対策は【自前のマスク】を使う! とはいえ、あるとき、急に喉の右側が痛くなって、咳が止まらなくなりました。     ここは東洋医学の出番だ!とばかりに、 右足の「然谷-ねんこく-」というツボの圧痛を確認しました。 自然谷は喉の痛みや症状を緩和するといわれています。 そこにお灸をしたり、鍼 […]

  • 2018.01.16

お灸は邪気を払うのに用いられる

「ほうろく」をかぶせ、その上に火のついたもぐさを乗せて祈祷をおこなうことで、頭痛や夏バテ防止のご利益を得ることが出来るという行事があります。   たとえば都内なら神楽坂の善國寺でおこなわれますが、 夏の土用の時期に行われる日蓮宗の修法行事で江戸時代から続けられているおまじないだそうですよ。

腎虚ケアに重要★腎兪(ジンユ)にお灸をしてエネルギーを高めよう

元気の源である腎の気を補うのは、エネルギーを高めて心身を健康にして行く上で重要ポイント。   腎気を充実させることは、体の若さにもつながり、妊活でも大切にします。   そんな大切な腎の気を補うツボ腎兪(ジンユ)の見つけ方について解説します。   まず最初に「腎」の働きについてご紹介★