東洋医学 | はらひろブログ

鍼灸に期待できる10の効果

鍼灸治療は「ぎっくり腰でデビュー！」みたいな方もいらっしゃいますが肩こり、腰痛、痛みをなんとかするそれくらいでしか鍼灸を利用しな...

お灸とは、肌に直接お灸をする『直接灸（ちょくせつきゅう）』と、ミソ、ショウガなどお灸と隔てるものを置いて間接的に温める『隔物灸（かくぶつきゅ...

東洋医学は感情を整えることも養生の秘訣として取り上げています。たとえば、病気になる原因に「七情の乱れ」をあげます。 ...

✔雨の日はだるい ✔調子が良くないこんな方がいますが、その原因として自律神...

6月です梅雨の時期、あと数週間も摺ればやってまいります！雨、梅雨、台風といった気圧の変化は自律神経が乱れやすい人には...

【灸術の語源を紐解く〜お灸するほどに壮健になっていく～】今回はお灸の基礎知識お灸には様々な言葉がありますが、そのコン...

どうもどうも。緊張しやすくて脱力しにくい方向けにメルマガを配信中ですが、おかげさまでじわじわ登録者が増えています(ﾉ´▽｀)ﾉ♪ ...

5月5日は端午の節句。日本人が大切にしてきた美しい暮らしには古神道や東洋医学のエッセンスがありますし日々を豊かに暮らす知恵も詰まって...

多くの女性が月経時に伴うトラブルに悩んでいます。月経不順、月経痛、PMS（月経前症候群）これらのいずれにも共通しているのは《...

お灸のセルフケアをレクチャーして、心身の変化を実感している方から感想を頂きました。＞ゆったりと煙を燻らせると体も気持...