見出し（クリックで移動）
コチラの記事に続いて、全裸で寝る健康法の体験談。
私は寒さで即効断念しましたが、これから温かくなるので再チャレンジしてみようと思います。
これも体験談のシェアをお願いしました。
全裸で寝てみた感想
体験者
ふかふか羽毛ぶとんなら、全裸でも快適！(*´꒳`*)
慣れるまでが寒かったけど3日目くらいで慣れたぞ！笑
シルク（のパジャマ）がいちばん籠らなくていいよね(*´꒳`*)
全裸と同じ状態になれる
うん！熟睡度もちがうよー(*´꒳`*)
全裸の良さをもっと広くに伝えたほうがいいかな？w
すでに3人、試そうとしてくれて
そのうち1人は最近いい感じです！と報告くれている(*´꒳`*)
最初抵抗あったら、シルクのパジャマが近いからいいとおもうんだけど
けっこうお高いからね！w
2着買ってみて
やっぱ全裸にしたわw
※個人の感想です
情報ありがとうございました！
私も全裸で寝るのは実践してみましたが、羽毛布団であれば、体の熱を返してくれるので、予想外に温かいことに気づきましたよ！
本気で全裸で寝るとおなかが冷えたので、カシミヤのストールをお腹に巻いて寝たらけっこう温かかった！
ちなみに
この情報をくださった方（※20代後半）
後日妊娠したことを教えてくれました。
彼女は仕事柄、美養生の知識も豊富で実践者でもあります。
妊活とかべつにしてなかったけど
普段の生活妊娠しやすいことしかしてなかった
ということです
これね、ほんと。
妊娠する人は妊娠する生活
妊娠しな人は人しない生活
をごく当たり前に毎日毎日、積み重ねているのです。
体験者
うん！
塩と油にはこだわる。
とくに炒め油はいいものがなかなか手に入らなくての。
うつみんショップで菜種油を買うようにしてたけど
ということ。
セレクトショップから高品質なものを買うのもあり！
