めっちゃ受けたいんですが、針が怖過ぎる人はどうしたらいいですか?

質問・相談・ご報告

Facebookでコメントいただきました。

 

 

鉄板の質問でーす(´∀`)!

 

 

 

まあ、その手の話をするのは飽きたので、

つべこべ言わず さっさと 受けてみろ!

って感じなんですけどね。

 

 

すいません     もう、雑です笑

 

 

だってさ、 恐怖の克服は、体験してみて

 

なーんだ大丈夫やんか!

 

に気づくことでしかできない。

 

だけども、改めてお答えしましょ!

あなたがビビってる 鍼(はり)の痛みの正体って…

まず、 鍼を受けたこともないのにビビってる人は、 十中八九、 注射針の痛みを連想してる。    

 

それと鍼とは、別物だからね!

 

 

鍼を受けたことがないけど、 過去に受けた注射針の傷みという経験から 鍼って痛いんじゃないか? と予測している人ね。

 

 

 

過去につきあった男がDV野郎だったから 新しく出会った男もDV野郎なんじゃないかって警戒して付き合えない女かお前は!

(たとえが長い)

 

 

 

で、気を取り直して、まじめに書きますと、

 

注射針は

  1. ターゲットが血管(動脈)
  2. 液の吸引・吐出が目的

なわけです。

 

だから、 管状である必要性がある=それなりの太さがある=刺すことで破壊する組織がそれなりに多い=痛みの原因になる

となるよね。

 

 痛みに対する感受性って個人差があるのだけど、 日進月歩で、鍼先の研磨の技術は進んでます。

 

 

痛みの少ない注射針は開発されてるんで、 注射針そのものの痛みに対しても、 過去の記憶からイメージしているだけで 本当の注射針の痛みは 実は大したことないのかもしれない。

ジャパンディスポより写真を拝借 http://www.japandispo.co.jp/products01.html

 

 

いっぽう、
我らが鍼(はり)は、
 
  1. ツボ(筋肉、皮膚、神経)がターゲット
  2. 血流改善、筋緊張緩和、体性-自律神経反射の惹起などが目的
 
なわけです。
 
ツボが刺激できたら鍼の太さはさして問わないんです。
 
 
 
 
細い鍼を使うと患者さんに「鍼が刺さった/痛い」という自覚がないほどのこともあります。
 
 
そういうときでも、
 
痛覚受容器は鍼が刺さっている情報をキャッチしてるので
 
血管拡張などカラダの生理的な反応を引き起こします。
 
 
※患者さんの敏感さ、鈍感さ具合に応じて、鍼を細くしたり、太くしたり調整します。

注射鍼と並んで「針の痛いイメージ」を作っているものその2

それは縫い針です。
上が縫い針
 
下が美容鍼の鍼(直径0.12mm)
 
 
 
比較すると太さがだいぶ違うのが判ります。
 
 
 
 
縫い針を指先にぶッ刺して「いて!」っとなったこと、あるでしょう。
 
 
 
そりゃあ指先は触覚や痛覚受容器が密集しているので感覚が繊細ところとなります。
 
 
そんなところを突いたら痛いよね!
 
 
 
一方、背中とかお尻とか、いわゆる『体』という部位は受容器の存在がまばらで、鈍感なところ。
鍼の施術部位の基本は、わりと鈍感なところを狙うので、そんなに痛くありません。
 
 
 
ただし、ツボは、体の何らかの不調を教えてくれる反応点であり、治療点でもあるため、そういうところに鍼をしたら、チクッと感じやすいとか、ズーンと感じやすいとか、そういう部位でもあるよ。
 
 
 
 
 
 
 

あと、はっきりしておいたほうが良いのは…

なぜ鍼を受けたいのか?

なんとなく、

 

彼女欲しいとか

 

なんとなく、

 

稼ぎたいとか、

 

なんとなく、

 

旅行行きたいとか

 

 

 

言うてる人がいたら

 

 

それ、無理っぽくね?

 

って思いませんか?

 

 

 

あなたが鍼を受けるためのメリットとか、

 

目的とか明確でしょうか?

 

 

鍼を受けることでこんな理想の体や未来が手に入るよ!

ってなったら

痛そうでも、いや、痛かったとしても、鍼を受けるわ!

 

ってなるよね。

 

特に美容鍼なんか、

綺麗になるっていう女性にとって大きなメリットがあるから、受ける。

 
 
 

あなた、なんで鍼を受けたいの?

 

一般の人だと、

 

鍼って何に効くの?

 

ってふわっとしていると思う。

 

 

 

あなたがどれくらい鍼に対して詳しいか原口は知らんけど

 

こういう体になりたい!

 

そして○○したい!

 

みたいなのが明確だったらいいよね。

 

 

 

たとえば、

 

○月○日の京都で開催されるマラソン大会でよい成績を出したいから腰痛を改善したいんです!

 

 

とかさ、目標ありますか?

 

 

 

まあ、わからん人は原口に直接聞いておくれ。

 

 

というか、一応、鍼が痛い前提でここら辺は書いてるけど、

あなたが思ってるよりか、

日本式の鍼はほぼ痛くない。

無痛から微痛くらい。

 

どれくらい痛くないかっていうと、小学生で平気で受けられる程度。

 

 

もう、家族に鍼灸師がいたら子供の頃から鍼灸で体調管理をしているから、3歳くらいのコでも、注射は嫌がるけど、鍼は平気というケースもあります。

 

 

ただし、

中国鍼やパルス(低周波鍼通電療法)という言葉を見かけたら、刺激は強めな流派だからご注意。

 

これはパルスの風景。

電極クリップを鍼につけて低周波を流して筋収縮を起こします。

これは鍼そのものが痛いというより、筋収縮が(とくに筋肉が乏しい運動不足な方は)つらいってくらいで、筋肉を動かすのが好きな方は好きです。

 

初めての鍼灸院で先生に伝えること

ズバリ、そのまま

「鍼が怖いです。ソフトにしてください」

などと正直に伝えましょう。

 

 

たぶん、1番鍼(直径0.16mmと髪の毛くらいの細さのもの)を用意してくれる確率が上がるでしょう。

 

 

というか、最初は1番鍼でお願いしますとか、具体的に言ってもいいですわ。

 

 

個人的経験上、95%くらい男性患者さんが言います

 

 

先生からするとそんな患者さんは慣れっこです。

 

どうしても鍼がこわい人へ

 
接触鍼(せっしょくしん)とか
小児はり(しょうにはり)といったジャンルがございます。
 

 

金属棒や金属のへらを使って皮膚をこする、マッサージのような施術です。

 

 

接触鍼がどんな効果があるか?

 

とか

 

どんな人が受けると良いか?

 

をここから書いていくよ。

 

 

 

 

接触鍼は

 

セロトニンやオキシトシンの分泌を高めて

 

心を整えます。

 


こちらの動画は、すばやく鍼を触れていき、皮膚全体や筋肉を柔らかくします。

 

鍼を刺さず、ツボに当てて回旋させ、グリグリします。

 

 

接触鍼は最初は交感神経を刺激するのですか、

1分程度刺激し続けると【交感神経 抑制】にチェンジして、

皮膚が柔らかくなってきたり、

汗をかいてた人なら汗が引いたりして

すぐにリラックスして眠くなります(-ω-)zzz

 

接触鍼がおススメの人

  • ストレスが強い人
  • 気分が沈む人
  • 穏やかな気分になりたい人
  • リラックスしたい人
  • 刺激に対して過敏でソフトな刺激が良い人

 

 

こんな方にもオススメです。

 

 

 

というわけで、

 

めっちゃ受けたいんですが、針が怖過ぎる人はどうしたらいいですか?

という方向けに記事を書いてみましたが、

百聞は一見にしかず

案ずるより産むが易し

ということで勇気出して鍼灸院の門を叩くのをお勧めしまーす。

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