【第3回  脱力して生きやすくなるお灸教室٩( ‘ω’ )ﻭ】のお知らせ

どうも原口です

第3回お灸教室は【脱力】を絡めてお送りします

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第3回  脱力して生きやすくなるお灸教室٩( ‘ω’ )ﻭ 詳細

参加するのがオススメの方

  • お灸に興味があり、始めてみたい
  • カラダだけでなくココロも整えたい
  • 緊張しやすくて体の不調が伴う
  • リラックスしてご機嫌に過ごしたい

そんな方にぴったりです。

脱力できたらどうなるの?

  • 疲れにくくなる
  • 体のコリや痛みが緩和する
  • 人前で緊張せず話しやすくなる
  • 人と仲良くなりやすくなる
  • いい雰囲気になるので好かれやすくなる
  • 集中力を維持しやすくなる
  • 視野が広くなる

わあ、素敵(∩´∀`∩)♪

内容

  • 脱力を促すツボに自分でお灸をすえられるようになる
  • 脱力と言う感覚を体得する(呼吸法、姿勢、運動)

主にこの二点について取り上げます。

日時

6月2日(土) 14時〜17時

場所

東京都:JR総武線・高円寺駅北口より徒歩5分

※詳細は参加者限定でお知らせします。

料金

1,000円(税込)

※料金は会場にて前払いをお願いいたします。

申込方法

参加希望の方はLINE@より『参加希望』とメッセージください。

後日、会場の詳細などお知らせします。

※終了しました。

==========

もともとサービス価格すぎるので
今回からお灸教室の価格を
1,500円に値上げしようと思っていたのですが・・・


が、
ご存知の方は
エレメンツコードという心の分析ツールのほうに
エネルギーを注ぐ都合上、
4回目以降のお灸教室が
いつ再開できるか目処が立ちませ~ん
(´^д^`)

というわけで、
今回まで超サービス価格を維持するので

  • お灸デビューしたい方
  • 脱力にご興味がある方

どうぞお申し込みください

脱力に興味があればリピーターさんも歓迎です
( ´ ▽ ` )ノ

では、お灸教室のお申し込みをお待ちしております。

武道やスポーツ業界では
何十年~何百年も前から
《脱力の重要性》が説かれていますが
一般の方には
脱力の重要性は判りにくいもの

というのも、
『異性からモテる方法』
『○○だけダイエット』
『ラクにお金を稼ぐ方法』
『引き寄せで幸せになる』
とかの方がよほどウケますよねw

ただ、私は治療家という職業柄
緊張、つまり精神的なストレスが原因で
心身の不調を訴えている人を
大勢診て来ました。

その経験から
【緊張しやすいのを改善して、脱力しやすくなるのって健康にとって超大事!】
と感じています。

また
健康だけでなく

  • スポーツで好成績を収める選手
  • 人気者
  • 愛される人
  • 仕事で永く活躍する人
  • 幸せな人
  • 超一流と呼ばれる人

こういうヒトたちの共通点は

ゆるゆると脱力が上手に出来ていると

直接会って実感しています。

実際、脱力と反対の

  • 頑張る!
  • 無理やり!
  • 緊張!

という状態で物事に当たっているときほど

  • 手が震えたり
  • 焦ったり
  • 視野が狭くなったり
  • 覚え ていたことがぶっ飛んだり

こういう状態になって、
ろくな結果にならない…
という経験はありませんか?

緊張するのは私もありますし
きっと誰にでもあることですが
《慢性的に緊張して生きづらい》
のであれば根本から解決する方が望ましいでしょう

そのための第一歩が
《脱力している体つくり》なのです

緊張というと、
メンタルだけに関係する話と思うかもしれませんが、
緊張しないようにしよう!
脱力しよう!
と心だけに働きかけても残念ながら
(ヾノ・∀・`)ムリムリ

メンタルケアの王道は
むしろ《体から》心に働きかける手法です

これまであなたが
「緊張しやすいのをなんとかしたいな~」
と思いつつなかなかうまく脱力できなかったとしたら
心へのアプローチだけでなくて
体のアプローチも一緒にしたら
案外ころっと上手くいくかもしれませんよ?
って話です。

とりわけ、
『ツボ×お灸』の組み合わせで
効果的に体を温め、
自律神経が整ったり
幸福感を感じるホルモンが分泌されることで
自然と心が整います

それは
温泉につかったときのように
ほわ~ん(*^∀^*)と心身ともにほぐれるイメージです

★お知らせ★ 

 

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