お灸のセルフケアをレクチャーして、心身の変化を実感している方から感想を頂きました。
＞ゆったりと煙を燻らせると体も気持も整って爽やかです。
う～ん、素敵(^^)
お灸ケアであなたも心と体の癒しの時間をとりましょう。
小さなストレス、不調、違和感に気づいて、ほうっておかず向き合いましょう。
日々、これの積み重ね。
というわけでお灸を始めてみましょう。
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お灸のセルフケアへの取りいれ方-注意点・疑問点-について動画で解説しているのでご興味ある方はご覧ください
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