簡単に体温が上がるコツってありますか?【LINE@相談】

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体内の温度は38度

 

熱い時期、ついつい冷たい飲み物を口にしてしまいます。

 

 

体の内側から簡単に冷えます。

 

 

 

子供の頃に仮病で学校を休むときに、脇で測る体温計を口にくわえて38度!熱がある!
と言ってじいちゃんに伝えて「学校を休みます」と電話をかけてもらったことある〜( ᐛ )

 

飲み物を飲んだとき、熱くもなく寒くもない温度です

 

白湯の正しい造り方

 

そこのあなた!

 

ただの「お湯」を飲んでいませんか?。

 

 

白湯の「白」は沸騰しているお湯を指しているといわれるそうです。

 

いったん100度に温度を上げ、そこから50~60度に覚ますことで完成!

 

 

見立てる

「火のエネルギーを白湯にうつし、それを取り込むことで体の内側からあったか~いエネルギーが溢れてくる」

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