【スイーツもお酒も高価なものを少しだけ頂く】

案外反響がありました♪

2017年6月28日配信LINE@・メルマガ

原口です

ケーキの食べ放題、

お酒の飲み放題は

魅力的なサービスですが

頻繁に利用するには体にはよくないもの

しかし、禁酒も砂糖断ちも

難しいもの

好物をぜーんぶ禁止★だと

ストレスが溜まりますが

もしコンビニで100〜200円といったスイーツを買うくらいなら一流パティシエや老舗和菓子屋が最高の素材で作った高級スイーツなら食べてよい♡と決めてはいかがでしょうか

で、正直懐が痛むかと思うので

(リッチな方もいるでしょうが…!)

自然と食べる量が減るはず

何かをやめるとき

代わりに○○ならしてもOK

のようにマイルールを決めて、

それを守ってみたください

「私はお酒やスイーツを

安物で妥協しないで

最高の楽しみに昇華させてます♡」

ってなんか素敵じゃないですか(・∀・)?

LINE@・メルマガの登録歓迎★

週に2回ほど、500文字以内でさらりと読める健康情報、最新情報をお届けします。

質問、感想も受け付けてます。
↓↓↓