悩みを解決する方法-悩みにもメリットがあることに気付く-

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悩みがあるのはいけないこと?

悩みは解決すること?

でも、本当は悩むことがメリットがあるということに気付くと、悩みが悩みでなくなるケースがあります。

これは例を挙げていってみましょう。

悩みにもメリットがある!?

ご主人とのセ ックスレス

そんな悩みがある女性がいたとしましょう。

でも、レスであるメリットは何か?

レスである方が安心できることは?

得なことは何か?

  • 実は、性的なことに対して嫌悪感がある
  • 実は、容姿に対するコンプレックスがある
  • 実は、男性に対する不信感がある

だから、レスの方が安心できるメリットがあります。

仕事がうまいくいかない

という悩みがある男性がいたとしましょう。

  • 実は、仕事に成功して責任をもつことがめんどくさい
  • 実は、忙しくなるのは嫌

とかメリットがあります。

子どもが引きこもっている

そう悩んでいるお母さんがいるとしましょう。

でも、子どもがどこかに出かけるのは事故に遭うかも? 誘拐されるかも?

⇒側にいてくれた方が安心!

こんな感じで悩みの裏側に何かメリットがあります。

どんなメリットがあるかはヒトそれぞれです。

パートナーが出来ない

と悩んでいる人がいるとしましょう。

  • お洒落しなくて済む
  • 自分の時間が割かれなくて済む
  • 自宅の掃除をさぼってもいい

とか怠惰なメリットがあるわけですよ。

不妊のメリット?

旦那が「親になる自信がない」と言ってる件について【LINE@相談】
相談ではないです!ただのやり取りレベルですけどこの方は不妊治療を通して、内面的な変化があり、これを読んだ誰かの氣づきになるんじゃないかと思い...

こちらの記事では、旦那さんの想いがちょろっとだけ出てきます。

  • 親としての責任から逃れられる
  • 教育費がかからない
  • ママ友との付き合いをしなくてもいい
  • PTAとか行事に参加しなくて良い

こんな感じでメリットがありますかね?

たぶん「子どもが好き」と「子育てが好き」は別次元だと思います。

1つのモノゴトには2つの側面がある

こういう、悩みの裏側にあるメリットに気付くと、量子力学的には悩みが解決しちゃうそうですよ。*量子力学ってのは物理学ですね。

悩んでいるときはデメリットの側面にフォーカスしているだけで、その裏側にメリットもあります。

逆に、ハッピーな出来事の裏側にもなんらかのデメリットがあります。

こういう視点を持ちましょう。

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