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子どもがほしいって何年も妊活しているそこのあなた!妊娠中に何に気をつけたらいいか知っていますか?

成功したければ成功者のように振る舞いなさい。妊娠したければ妊婦のように振る舞いなさい。 「妊娠したら何に気をつけたら良いか知ってますか?」 妊活中の患者さんにこの質問をしたら、答えられたヒトは今のところゼロです。何年も妊活している人ですら。 #妊活 #不妊治療

posted at 12:30:42

「妊婦が、食品添加物たっぷりの食事を摂る/深夜まで働く/湯船につからずシャワーだけで済ます」etc そういうのをイメージしたときに違和感を感じないといけないですね。 妊活中も「自分がもし妊娠していたら何を意識して生活しているだろうか?」というイメージを持って。 #不妊治療 #妊活

posted at 17:15:32

2015年6月23日に投稿したツイートです。1年以上前のことを振り返っても、いいことつぶやいてるね!

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たとえば、イギリスに住みたいヒトがいるとしましょう

イギリスでの生活ってどんなんでしょうか?

住むのはイギリスのどこの地域?

そこで仕事をするなら、どんな仕事ができるでしょうか?

現地でどんな料理を食べるでしょうか?

天候は日本と違いますから、それに伴って服装はどうすればいいでしょうか?

治安はどうでしょう?

などなど、きっと調べますよね

で、

「なんか詳しいこと、よく知らないけど、とにかくイギリスに住みたいの!(憧)」

って言っていたらいたら、正直「アホかこいつ?」って思いません?

妊娠したいのに、妊娠中に何に気をつけたらいいのか知らない人々

治療院に妊活のために来る患者さんって、基本的に生活習慣や食事が乱れている方が多いです。その方たちがどれくらいの健康に関する知識、興味があるのかを確認するために、

「妊娠したら何に気をつけたら良いか知ってますか?」

と尋ねることがよくありますが、この質問に答えられた方、ゼロです(笑)。何年間も、不妊治療をしている方ですら、答えられません。

ほんと、(笑)ですよ。

ごめんね、たまに毒吐くよ!

成功したければ成功者のように振る舞いなさい

それと同じように、妊娠したければ、妊娠する前から妊婦のように食事や睡眠など意識して過ごすわけです。

「妊娠してから、(何に気をつけたらいいか知らないけど)気をつけたらいいわ」って漠然と思っていても、何らかの理由で妊娠しづらい方が、いざ!着床するかどうかという時期や、妊娠超初期の重要な時期に体によろしくないことをして過ごしているわけ。

そこですよ! 着床すらしないし、しても初期流産するわけですよ。

今のあなたのライフスタイルのまま妊娠したら、どうなりますか?

妊婦が、食品添加物たっぷりの食事を摂る

妊婦が、深夜まで働く。

妊婦が、湯船につからずシャワーだけで済ます。

などなど。

今のライフスタイルを変えないまま、運よく(運悪く?)妊娠したとして、妊娠継続できますかね? なんのトラブルも起きないで母子ともに健康で過ごせますかね?

こんな感じで、「自分がもし妊娠していたら、何を意識して生活しているだろうか?」というイメージを持って、「今」「既に」実行していただきたいな、と思います。

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