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国内でカフェイン中毒死 初報告

眠気覚ましで常用していたカフェイン入り清涼飲料水大量摂取し、20代男性が中毒死したとのニュースがあります。カフェイン中毒と認められたのは国内初報告だそうです。

毎日新聞より

http://mainichi.jp/articles/20151222/k00/00m/040/128000c

国内で初確認されたカフェイン中毒死

記事の要約です。

 「エナジードリンク」と呼ばれるカフェインを含む清涼飲料水を大量に飲んだ九州の男性が中毒死した問題で、福岡大(福岡市)は21日、解剖の結果、カフェインの血中濃度が致死量に達していたことが分かったと発表した。胃の中からカフェインの錠剤も見つかり、解剖した同大の久保真一教授(法医学)は記者会見で「短期間の大量摂取は危険だ」と注意を呼びかけた。

男性は深夜~早朝の勤務、「エナジードリンク」を常用していた

同大によると、男性は20代前半。ガソリンスタンドで深夜から早朝まで勤務し、眠気覚ましとして1年以上前からカフェイン150ミリグラム程度を含むエナジードリンクを飲んでいた。亡くなる約1週間前から家族に体調不良を訴え、吐くこともあった。昨年のある日、午前11時半ごろ大量に吐き、寝ていたが、午後4時ごろ家族によって意識を失った状態で見つかり、死亡が確認された。

解剖で男性の血液1ミリリットルから致死濃度(79〜567マイクログラム)に当たる182マイクログラムのカフェインを検出した。胃からもカフェイン錠剤の粉末が見つかり、中毒死と結論づけた。


急性カフェイン中毒の記事も扱いましたが、カフェインはコーヒなどにも含まれているので、知らず知らずのうちに併用し、中毒に陥る危険性もあります。

カフェインに摂取が致死量よりも少なくても、耐性に個人差があります。摂取量が大したことがないと言い切れません。記事の男性は体調不良とカフェインの過剰摂取が重なったようです。 体調によりカフェインの分解能に差が出ます。

カフェインには利尿作用があるので、脱水時にの水分補給にカフェイン飲料を飲んでいては、相対的にカフェインの血中濃度が高まります。

3〜6時間以内にカフェイン飲料を続けて飲むと危険

血中濃度から推定される経口摂取による致死量は3000ミリグラム(3グラム)程度。血中濃度が半分に下がるのは3〜6時間後で、短期間に大量摂取すると頭痛やめまい、吐くなどの中毒症状が表れる。

カフェイン錠はビタミン剤などと同じ「第3類医薬品」などとして市販され、1錠でコーヒー2杯に相当する100ミリグラムを含んでいるものや、それを超える商品もある。

厚生労働省によると、過去10年間にカフェイン中毒による死亡例はない。久保教授は「自分の知る限り国内初の死亡例。エナジードリンクを大量に飲んだり、カフェイン錠を併用したりすると、知らないうちに血中濃度が高くなり中毒になる可能性がある。アルコールと同時に摂取すると、カフェインを分解する能力が低下し危険だ。注意してほしい」と話した。

カフェイン中毒死と初めて認識されたケースですが、若い方の突然死のなかに、もしかしたらカフェイン中毒があったかもしれませんね。

エナジードリンクに定義はないそうですが、カフェイン、ビタミン、アミノ酸などを含有している清涼飲料水なので、ジュース感覚で気軽にドリンク剤を飲んでいる方もいるかもしれません。
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公益財団法人「日本中毒情報センター」(茨城県つくば市)によると、1本(160〜500ミリリットル)当たり14〜180ミリグラムのカフェインを含有し、中には眠気覚ましと称して1本(50ミリリットル)に100〜150ミリグラムを含有する商品もある。20〜30本を一気に飲むと致死量に達する計算だ。

内閣府の食品安全委員会は食品中の摂取許容量を設定していない。

ただ、同委が2011年に発表した資料は「中枢神経系の刺激によるめまいや心拍数の増加、興奮、不眠症などの急性作用をもたらすことがある」としている。

治療院に来た不眠症の患者さんでエナジードリンクを夜に飲んでいたがいたので、エナジードリンクを辞めるようにお話ししたことがあります。

この患者さん初めてエナジードリンクをジュース感覚で飲んでおり、不眠に影響すると思っていませんでした。

食品安全委員会などによるカフェインの摂取量

1日の摂取量目安(健康成人) 400mg
4〜6歳の子ども 45mg
医薬品の1日上限 500mg
国内エナジードリンク 〜200mg
コーヒー(100ml) 60mg
紅茶(100ml) 30ml

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